les vacances

 

Les cours de gym 2025 se termineront le 19 décembre pour une pause estivale et reprendront le lundi 2 février 2026.

 

 

 

 

Pique-nique de fin d'année

 

Les Silhouettes organisent un pique-nique partage ce jeudi 27 novembre, à L'Étang Salé les Bains, nous vous invitons à venir nous rejoindre à partir de midi, en apportant de quoi boire et de manger pour le buffet commun. Salées ou sucrées, toutes les spécialités sont les bienvenues.

Le pique-nique se tiendra lotissement des galaberts à L'Étang Salé les Bains, tout au bout, sur l'esplanade près de la mer, à l'entrée du sentier littoral qui part vers le gouffre.

En espérant passer un moment ensemble jeudi, nous vous souhaitons une bonne journée.

Le bureau

 

 

 

vendredi 31 octobre

Gym ballon

 

Le cours du mardi se fait en alternance un mardi sur deux avec le gros ballon et avec le coussin d'équilibre. À chaque début et fin de période Amélie proposera un cours de stretching (périodes calquées sur le calendrier scolaire).

Afin d'éviter les confusions quant à l'accessoire à apporter, voici un planning pour les prochaines séances :

Mardi 2 septembre : coussin

Mardi  9 septembre : ballon

Mardi 16 septembre : coussin

Mardi 23 septembre : ballon

Mardi 30 septembre : coussin

Mardi 7 octobre : Stretching et mobilité, sans accessoire

Mardi 14 octobre : remplaçante d'Amélie, sans accessoire

Mardi 21 octobre : remplaçante d'Amélie, sans accessoire

Mardi 28 octobre : Stretching et mobilité, sans accessoire

Mardi 4 novembre : ballon

Mardi 11 novembre : jour férié, pas de cours

Mardi 18 novembre : coussin

Mardi 25 novembre : ballon

Mardi  2 décembre : coussin

Mardi 9 décembre : ballon

Mardi 16 décembre :  Stretching et mobilité, sans accessoire

Nouveau partenariat

 Un nouveau partenariat très intéressant pour les agents de la Fonction Publique d’État : une convention a été signée entre le Comité EPGV 974 et la SRIAS (Section Régionale Interministérielle d'Action Sociale) de La Réunion.

Noëmie

 

Dès mercredi prochain, nous aurons le plaisir d’accueillir Noëmie en remplacement d’Odile.

 
Experte en management et coaching sportif, titulaire d’un brevet professionnel du sport, Noémie a suivi diverses formations qui viennent enrichir ses compétences : Zumba, Les Mills, Sport Santé, Pilates niveau 1 et 2.
Fortes de ces atouts, Noëmie a travaillé dans des clubs de vacances puis un club de sport en métropole, assurant les animations sportives mais aussi les tâches administratives.
Installée à présent à la Réunion, notre nouvelle animatrice souriante et dynamique assurera les cours du mercredi et du vendredi à 17h.

 

C'est la rentrée !

 Reprise des cours aujourd'hui.

 

 10h gym ballon

 17h Pilates

 

 

À très bientôt en salle !