Rejoignez-nous sur l'espace vert proche de la mer, lotissement les galaberts à L'Étang Salé Les Bains pour notre pique-nique de fin de saison. Nous comptons sur vos délicieuses préparations salées ou sucrées pour alimenter le buffet.
Fin des cours adultes vendredi 3 juillet.
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Pour cette fin d'année, profitez de notre offre spéciale, tous les cours d'essai sont offerts durant les deux dernières semaines avant les vacances.
Rendez-vous directement à la salle de gym à l'étage du complexe sportif du Centenaire, apportez une serviette et une bouteille d'eau, les accessoires de travail sont prêtés par le club (hormis les gros ballons).
Pour cette fin d'année, profitez de notre offre spéciale, tous les cours d'essai sont offerts durant les deux dernières semaines avant les vacances.
Rendez-vous directement à la salle de gym à l'étage du complexe sportif du Centenaire, apportez une serviette et une bouteille d'eau, les accessoires de travail sont prêtés par le club (hormis les gros ballons).
En raison de la fermeture des installations sportives, nous sommes dans l'obligation d'annuler les cours du lundi 25 mai (lundi de Pentecôte).
Merci de votre compréhension.
Pour les cours du mardi matin, veuillez apporter votre propre ballon ou coussin d'équilibre, selon le planning ci-dessous.
Mardi 19 mai : Stretching et mobilité, sans accessoire
Mardi 26 mai : ballon
Mardi 2 juin : coussin
Mardi 9 juin : ballon
Mardi 16 juin : coussin
Mardi 23 juin : ballon
Mardi 30 juin : Stretching et mobilité, sans accessoire
Relâche pendant les vacances scolaires
Les cours de baby Gym du samedi 18 avril sont annulés.
Ils seront rattrapés le samedi 9 mai aux mêmes horaires.
Si tu n'aimes pas cet exercice,
C'est qu'il est bon pour toi.
Accroche toi et tu verras tes performances s'améliorer.
Les séances sont encadrées par un coach diplômé, se font en petit groupe et dans la bonne humeur pour plus d'efficacité, afin de gagner en tonus musculaire, force et équilibre.
Pour les cours du mardi matin, veuillez apporter votre propre ballon ou coussin d'équilibre, selon le planning ci-dessous.
Mardi 27 janvier : Stretching et mobilité, sans accessoire
Mardi 3 février : ballon
Mardi 10 février : coussin
Mardi 17 février : ballon
Mardi 24 février : Stretching et mobilité, sans accessoire
Mardi 3 mars : Noëmie, sans accessoire
Mardi 10 mars : Noëmie, sans accessoire
Mardi 17 mars : Stretching et mobilité, sans accessoire
Mardi 24 mars : ballon
Mardi 31 mars : coussin
Mardi 7 avril : ballon
Mardi 14 avril : coussin
Mardi 21 avril : ballon
Mardi 28 avril : Stretching et mobilité, sans accessoire
