programme des cours du mardi matin 8h30

 

Pour les cours du mardi matin, veuillez apporter votre propre ballon ou coussin d'équilibre, selon le planning ci-dessous.

 

Mardi 18 août : Stretching et mobilité, sans accessoire

Mardi  25 : ballon

Mardi 1er septembre : coussin

Mardi 8 septembre : ballon

Mardi 15 septembre : coussin

Mardi 22 septembre : ballon

Mardi 29 septembre : coussin

Mardi 6 octobre : Stretching et mobilité, sans accessoire

Mardi 13 octobre : Noëmie

Mardi 20 octobre : Noëmie 

Mardi 27 octobre : Stretching et mobilité, sans accessoire

Rentrée sportive des tout petits

 

9h45 à 10h45 pour les enfants de 2 à 4 ans - un adulte doit rester avec l'enfant durant la séance

10h45 à 11h45 pour les enfants de 5 à 7 ans 

 

Les séances se font pieds nus, prévoir une tenue de sport et une bouteille d'eau.

 

rentrée sportive

Retrouvez-nous au complexe sportif du centenaire, salle de danse/gym à l'étage du bâtiment principal, entrée par l'escalier de gauche.

baby-gym avant les vacances

 

 

Les derniers cours de baby-gym de cette saison auront lieu 

 

samedi prochain 4 juillet, 

 

9h45 pour le groupe des plus petits, 

 

10h45 pour le second groupe, 

 

le club offrira un goûter aux enfants.

Quant à la reprise, elle se fera le samedi 22 août.

Les inscriptions se feront le jour même au dojo.

Bonnes vacances aux enfants.

🎈 

Pique-nique fin de saison

Rejoignez-nous sur l'espace vert proche de la mer, lotissement les galaberts à L'Étang Salé Les Bains pour notre pique-nique de fin de saison. Nous comptons sur vos délicieuses préparations salées ou sucrées pour alimenter le buffet.

 Fin des cours adultes vendredi 3 juillet. 

 

 

cours d'essai offerts pendant deux semaines

 

Pour cette fin d'année, profitez de notre offre spéciale, tous les cours d'essai sont offerts durant les deux dernières semaines avant les vacances.

Rendez-vous directement à la salle de gym à l'étage du complexe sportif du Centenaire, apportez une serviette et une bouteille d'eau, les accessoires de travail sont prêtés par le club (hormis les gros ballons). 

 

Cours d'essai offerts

 

Pour cette fin d'année, profitez de notre offre spéciale, tous les cours d'essai sont offerts durant les deux dernières semaines avant les vacances.

Rendez-vous directement à la salle de gym à l'étage du complexe sportif du Centenaire, apportez une serviette et une bouteille d'eau, les accessoires de travail sont prêtés par le club (hormis les gros ballons).