planning pour les cours du mardi 8h30

Le cours du mardi se fait en alternance un mardi sur deux avec le gros ballon et avec le coussin d'équilibre. À chaque début et fin de période Amélie proposera un cours de stretching (période calquée sur le calendrier scolaire).

Afin d'éviter les confusions quant à l'accessoire à apporter, voici un planning pour cette période allant jusqu'aux vacances de Noël :

Mardi 1 octobre : coussin

Mardi 8 octobre : Stretching et mobilité, sans accessoire

Mardi 15 octobre : cours assuré par Fanny, gym cardio renfo pas de ballon ni de coussin

Mardi 22 octobre : cours assuré par Fanny, gym cardio renfo pas de ballon ni de coussin

Mardi 29 octobre : Stretching et mobilité, sans accessoire

Mardi 5 novembre : ballon

Mardi 12 novembre : coussin

Mardi 19 novembre : ballon 

Mardi 26 novembre : coussin

Mardi 3 décembre : ballon

Mardi 10 décembre : coussin

Mardi 17 décembre : Stretching et mobilité, sans accessoire

 

certificat médical

Le certificat médical n'est plus obligatoire,  des changements ont eu lieu l'année dernière.
 

Dorénavant, il vous suffit de remplir et de remettre à l'association lors de l'inscription un questionnaire de santé (questionnaire disponible auprès des responsables du club). Ce questionnaire est valable un an, il est à renouveler au début de chaque saison.
En revanche, si vous avez une réponse positive à l'une des questions, il vous faudra nous fournir un certificat médical datant de moins de 6 mois.

Les cours ont repris depuis plus d'un mois, nous vous remercierions de bien vouloir vérifier que vous avez remis au club le questionnaire et le paiement des cours ainsi que le règlement de l'adhésion et de la licence.

Reprise des cours d'aquagym à la piscine de L'Étang Salé

 

Tan Salé dann tan lontan, une expo à ne pas manquer

Une exposition sur l'histoire de la création de L'Étang Salé, à l'occasion du bicentenaire de la commune et de la journée du patrimoine.

 

 

cours du mardi 8h30

Le cours du mardi se fait en alternance un mardi sur deux avec le gros ballon et avec le coussin d'équilibre. À chaque début et fin de période Amélie proposera un cours de stretching (période calquée sur le calendrier scolaire).

Afin d'éviter les confusions quant à l'accessoire à apporter, voici un planning pour cette première période :

Mardi 17 septembre : coussin

Mardi 24 septembre : ballon

Mardi 1 octobre : coussin

Mardi 8 octobre : Stretching et mobilité, sans accessoire

annulation lundi 16/09 11h

 

En raison de l'absence d'animateur, nous sommes au regret de devoir annuler le cours de gym de lundi 11h.

Avec nos excuses pour ce désagrément, nous vous souhaitons un bon week-end.

Annulation mercredi 4 septembre

Nous sommes à nouveau dans l'obligation d'annuler le cours de gym, aujourd'hui 17h, Clélie n'est pas disponible, nous n'avons pas pu trouver de remplaçant.

Veuillez accepter nos excuses pour ce désagrément.

Cours de 17h lundi 2 septembre

 Clélie, qui devait assurer le cours de 17h aujourd’hui étant malade, nous sommes au regret de devoir annuler le cours.