Le cours du mardi se fait en alternance un mardi sur deux avec le
gros ballon et avec le coussin d'équilibre. À chaque début et fin de
période Amélie proposera un cours de stretching (période calquée sur le
calendrier scolaire).
Afin d'éviter les confusions quant à l'accessoire à apporter, voici un planning pour cette période allant jusqu'aux vacances de Noël :
Mardi 1 octobre : coussin
Mardi 8 octobre : Stretching et mobilité, sans accessoire
Mardi 15 octobre : cours assuré par Fanny, gym cardio renfo pas de ballon ni de coussin
Mardi 22 octobre : cours assuré par Fanny, gym cardio renfo pas de ballon ni de coussin
Mardi 29 octobre : Stretching et mobilité, sans accessoire
Mardi 5 novembre : ballon
Mardi 12 novembre : coussin
Mardi 19 novembre : ballon
Mardi 26 novembre : coussin
Mardi 3 décembre : ballon
Mardi 10 décembre : coussin
Mardi 17 décembre : Stretching et mobilité, sans accessoire
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