Les cours se déroulent à L'Etang Salé les Hauts,
au complexe sportif du centenaire,
dans la salle à l'étage au dessus du stade pour les cours de gym, dans le dojo pour les cours de baby-gym et à la piscine municipale pour les cours d’aquagym.
Nous vous offrons un cours d'essai gratuit, cours de gym, aquagym ou cours de Pilates,
venez en tenue de sport, apportez une serviette et de l'eau.
venez en tenue de sport, apportez une serviette et de l'eau.
Attention les cours du lundi 10h se font à l'aide d'un gros ballon (swiss ball), le cours du mardi 8h30 nécessite aussi le gros ballon ou un coussin d'équilibre, en alternance un mardi sur deux, pour ces deux cours, vous devez apporter votre propre ballon ou coussin.
Les cours adultes se déroulent également pendant les petites vacances scolaires mais n'ont pas lieu durant les grandes vacances, décembre-janvier puis juillet-août.
Les cours de baby-gym cessent durant toutes les périodes de vacances scolaires.
AQUAGYM d'octobre à mai
Mardi 11h30 - 12h30
Jeudi 11h30 - 12h30
renforcement musculaire en piscine
AQUAGYM PÉRINATALE d'octobre à mai
Lundi 11h30 - 12h30 Frédérique Poupel
Pour les inscriptions au cours d'aquagym périnatale, veuillez contactez Frédérique directement au 02 62 33 6801.
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