25 août 2025

Gym ballon

 

Le cours du mardi se fait en alternance un mardi sur deux avec le gros ballon et avec le coussin d'équilibre. À chaque début et fin de période Amélie proposera un cours de stretching (périodes calquées sur le calendrier scolaire).

Afin d'éviter les confusions quant à l'accessoire à apporter, voici un planning pour les prochaines séances :

Mardi 2 septembre : coussin

Mardi  9 septembre : ballon

Mardi 16 septembre : coussin

Mardi 23 septembre : ballon

Mardi 30 septembre : coussin

Mardi 7 octobre : Stretching et mobilité, sans accessoire

Mardi 14 octobre : remplaçante d'Amélie, sans accessoire

Mardi 21 octobre : remplaçante d'Amélie, sans accessoire

Mardi 28 octobre : Stretching et mobilité, sans accessoire

Mardi 4 novembre : ballon

Mardi 11 novembre : jour férié, pas de cours

Mardi 18 novembre : coussin

Mardi 25 novembre : ballon

Mardi  2 décembre : coussin

Mardi 9 décembre : ballon

Mardi 16 décembre :  Stretching et mobilité, sans accessoire


Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire